前列腺癌是男性生殖系最常见的恶性肿瘤，在男性是癌症死亡的第二位，超过80%的前列腺癌患者会发生骨转移，严重威胁男性的健康和生命。很多男性朋友有这样的疑问：吃什么可以预防前列腺癌呢？下面我们来听听仁怀博爱男科医院专家的介绍。
多吃可以预防前列腺癌的食物：
1、鸡肉：一块鸡胸肉就足以提供给你一日所需的硒。一份资料显示，连续41年补充摄入足量硒的男性死于前列腺癌的可能性要低63%。
2、橘子：橘子中含有红桔素，川皮苷和维生素C. 研究发现含有大量维生素C的饮食会使患前列腺癌的几率降低23%。
3、番茄：番茄和胡萝卜里含有大量β胡萝卜素，它可帮助你的身体吸收番茄里的番茄红素，可能将前列腺癌的几率降低32%。
4、西瓜：同番茄一样，西瓜也含有大量的番茄红素。一片一英寸长的西瓜含有的番茄红素等于四个番茄。
5、全麦玉米饼：全麦玉米饼含有硒和大量纤维。加拿大研究人员发现含有充分可溶性纤维素的食物可降低体内的PSA水平。PSA是患上前列腺癌的标志。
6、许多鱼类如鲑鱼、金枪鱼、沙丁鱼、鲱鱼等富含Omega3脂肪酸，这种脂肪酸同时具有预防心血管疾病和癌症的作用。
前列腺癌的早期症状：
1、全身症状：由于疼痛影响了饮食、睡眠和精神,经长期折磨,全身状况日渐虚弱，消瘦乏力，进行性贫血，恶病质或肾功能衰竭。
2、疼痛：腰部、骶部、臀部、髋部疼痛,骨盆、坐骨神经痛是常见的,剧烈难忍。可能由于癌灶转移至骨骼或侵犯神经或肾积水、肾感染所致。约31%的病人发生疼痛。
3、排尿障碍：80%的病人由癌灶引起进行性排尿困难、尿流变细或尿流偏歪，或尿流分叉、尿程延长、尿频、尿急、尿痛、尿意不尽感等，严重时尿滴沥及发生尿潴留。血尿病人只占3%。
4、转移症状：在前列腺癌病人中,转移很常见。约有1/3甚至2/3的病人在初次就医时就已有淋巴结转移,多发生在骼内、骼外、腰部、腹股沟等部位。可引起相应部位的淋巴结肿大及下肢肿胀。血行转移多见于骨骼(如骨盆、骶骨、腰椎、股骨上段等〉和内脏(如肺、肝、脑、肾上腺、睾丸等)。
通过以上对“吃什么可以预防前列腺癌”的介绍，希望能对您有所帮助。如果您有不明白的地方，或者有其他疑问，您可以直接点击我们的在线咨询专家，也可以拨打仁怀博爱男科医院24小时专家热线024-31992566我院专业咨询医生会给您耐心的，详细的解答，并给您一个满意的答复!
