老年人是前列腺增生的易患人群，患上前列腺增生后患者可出现尿频、尿急、尿不尽及排尿困难等症状，给患者的生活带来了莫大的影响。仁怀博爱男科医院专家指出，患者除了积极配合医生进行治疗外，在生活中也应做好护理工作，以促进疾病更快的康复。
老年人患了前列腺增生该怎么护理?
1、避免久坐：经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。
2、适量饮水：饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。
4、绝对忌酒：饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。
5、防止受寒：秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。
6、改善饮食结构：减少摄入高胆固醇类食物，鼓励少食“红色肉”，多吃“白色肉”禁止饮酒及忌食辛辣刺激食物。
7、及时排尿：不要忍尿或者憋尿，长时间舟车旅途或开会时，更要注意排尿，以免憋尿过久而引起尿潴留。
8、不可过劳：过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。
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