早泄，主要是男性朋友在女性尚未达到性高潮，提早射精而出现的性交不九龙障碍时，为男性早泄现象。其中，早泄最简单标准在于女方是否满足。那么，男性早泄怎样调理好呢?下面就来跟专家一起了解下吧!
男性早泄怎样调理?
1、 应积极参加体育锻炼
多参加一些有益身心健康的文体活动，如听音乐，健身房锻炼，调节情操，增强体质等，这些都有助于防治早泄。
2、保持平稳的情绪
早泄的发病与精神、情绪、心理等因素极为密切，如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可导致早泄。
3、性生活应正确认识和对待
同时注意房事卫生，戒除手淫的不好习惯，了解早泄的知识，防止将正常情况误解为早泄。患者自身必须要能够树立信心，以积极的态度配合治疗。夫妻房事时应选择安静、舒适的环境，避免吵闹及嘈杂。夫妻之间应相互体谅，偶然出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪，这样可有效地防止早泄的发生。
4、多吃海产品和富锌食物
海藻含磺量超过其他动植物。而磺缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此，要经常服用一些海藻类食物，如海带、紫菜等。
治早泄，首选第二代早泄敏感神经阻断术
【漳州九龙男科医院敏感神经阻断术的效果明显】
◇安全：只针对海绵体肌外侧的敏感神经，不会存在术后并发症的发生，也不会影响男性的生育功能。
◇精确：手术切口非常小，只需在生殖器皮肤上切开一个2-3毫米长、0.5毫米深的微小切口。
◇广泛：手术适应症非常广，成年男性存在男性功能障碍，都可以考虑接受该手术进行治疗。
◇疗效：术后可以降低生殖器官头的敏感性，延长夫妻生活时间。
以上就是漳州九龙男科医院专家关于“早泄怎样调理?”的介绍，希望可以给广大的男性朋友们带来帮助，相信男性朋友们听了上面的介绍，都对这种病情有了一定的了解了，为了您的健康和家庭的幸福，请选择正规医院进行治疗，祝您早日康复!
