现在生活节奏快，人们的压力大，患有早泄的男性不在少数。早泄会令妻子感受不到性快感，让男性感到自卑和无奈，危害非常大。那么，男性早泄的原因是什么呢？我们来听听漳州九龙男科医院专家的介绍。
导致男性早泄的主要原因：
1、婚前性行为：有些青年婚前发生性行为，由于紧张，兴奋来得快，匆忙射精，婚后难以改变已经建立的射精方式。
2、有手淫史：有些人有过度手淫史，虽然手淫本身并不会直接引起早泄，但由于长期手淫时怕被父母或同宿舍伙伴发现，总想尽快结束，于是养成匆忙射精的习惯。
3、器质性早泄：器质性原因造成的早泄常伴有不同程度的阳痿，如前列腺炎、精囊炎、糖尿病神经病变、精阜炎、尿道炎、阴茎包皮系带过短等均可发生早泄。
4、性交突然中断：有些人婚后不愿采取应用避孕套及放置避孕环等避孕措施，而用体外射精方法避孕，因为双方十分紧张地把精力集中在撤出阴茎体外排精上，男方的过于紧张容易造成提早射精。
5、异性交往少，性知识缺乏：在社会交往中与女性交往少，与女性在一起过于拘谨和羞怯，有些人对性知识缺乏，对性器官有神秘感，易紧张恐慌造成早泄。
早泄患者应多吃的食物：
1、鱼类，鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、鲍鱼等，含有丰富的精氨酸。
2、含锌的食物，体内缺锌可影响以育，并使性功能降低。含锌最高的食物牡蛎。
3、蛋白质，比如狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉等含有优质蛋白质，能促进性腺激素的分泌。
4、可以多吃一些蔬菜，比如卷心菜、椰菜花含有丰富的维生素E，有助于体内激素的分泌，增强性欲。
5、干果类，葵花子、芝麻、韭菜子、核桃仁含有精氨酸，是精子形成和发育的必需物质。
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