核心提示:在现代社会,一个男人患上阳痿以后,对生活和工作都会产生很大的影响.阳痿是男人的噩梦,会影响夫妻生活,影响一个男人的信心.但是很多男人好脸不会选择医院治疗,只是一味的隐瞒.如果不去医院,阳痿可以通过一些手段在家里进行.
在现代社会,当一个男人患上阳痿以后,无论是生活上还是工作上都会有莫大的的影响,阳痿这种病对男人难说无疑是噩梦一样的存在,影响夫妻生活不说,还会影响一个男人的自信.但是很多男人好面子不会选择医院治疗而只是一味隐瞒,如果不去医院,其实阳痿在家也是能通过某些手段进行治疗的.
那么阳痿在家如何治疗呢?一般来说患者的身体虚弱,性功能慢慢衰退的原因导致的,而其它的原因就是因为患者出现了慢性病、内分泌失调、肾虚等等因素导致的,患者如果进行正确的调理治疗也是可以恢复的.
首先睡眠对每个人都很重要,它可使人体在工作以后得到充足的休息.如果睡眠不好,则可表现为全身无力,注意力不集中,而阳痿在内多种男性性功能障碍也会在睡眠不足的情况下得以暴露,充足的睡眠有助于海绵体的恢复以及预防其他疾病的发生.我们需要足够的睡眠时间,能性功能与身体机能处于良好状态,这样很快便能从阳痿中恢复过来.
其次身心放松对治疗也又很大帮助,保持心情放松,同时在平时可以进行适量的有氧的运动,比如跑步、打篮球、做健康操等等,都是对于阳痿的恢复有很大帮助的一些运动.
平日里面我们还可使用一些自我疗法:
一、阴茎牵引治阳痿:用右手或者左手把阴茎将阴囊共同握于掌心;轻轻的向下牵拉多次,拉力以阴茎及睾丸有微胀感或小腹两侧有轻微牵拉感为准.牵拉阴茎及睾丸治阳痿的时候,用劲不能太大,不然会伤害到阴茎海绵体.
二、按涌泉治疗阳痿:以右手按摩左足心涌泉穴80次,用右手按摩左足心涌泉穴80次,每晚热水泡脚后按摩后效果更好.按摩涌泉治阳痿 ,首先要弄清楚涌泉穴的具体位置,不然效果就不太明显.
总是得了阳痿以后不能心烦意乱,到处寻医问药盲目医治.阳痿虽是病但却可治疗,不能因为自我情绪而放弃治疗,我们要保持身心健康,努力平时多参加活动或者运动,增强自己的体魄,加强身体锻炼,做到锻炼为主,药物为辅,这样我们就能治疗阳痿.
