附睾炎是男性生殖器常见疾病，好发于青壮年，多由感染蔓延所致。附睾炎对性生活质量有所影响，而患病到中期可能会使患者丧失生育功能，所以附睾炎的预防是非常重要的。男性怎样预防附睾炎的发生呢？我们来跟仁怀博爱男科医院专家一起了解一下。
男人预防附睾炎的方法：
1、避免食用辛辣刺激之品及饮酒，以绝内生湿热之源，因下身受凉、房事过度、忍尿等易引起交感神经兴奋而诱发排尿困难，也应注意避免。
2、改善饮食结构，防止高胆固醇类食物的摄入。鼓励少吃“红色肉”(指猪、牛、羊等含胆因醇较高的肉类)，多吃“白色肉”(指鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类)。
3、积极的防治生殖器官感染疾病，如前列腺炎、尿道炎等。
4、精神调理：保持心情舒畅，勿过度劳累，应适当参加体育活动如气功、太极拳等增强体质，防止感冒，切忌忍尿。生活要有规律，保持大便通畅。
附睾炎患者要做到：
1、避免长时间久坐，保持大便通畅。
2、性生活不宜过频，以防局部充血。
3、保持心情舒畅，应适当参加体育活动如气功、太极拳等增强体质，防止感冒等感染。
4、注意生活规律化，劳逸结合，忌烟酒及辛辣刺激。
通过以上对“男性怎样预防附睾炎的发生”的介绍，希望能对您有所帮助。如果您有不明白的地方，或者有其他疑问，您可以直接点击我们的在线咨询专家，也可以拨打仁怀博爱男科医院24小时专家热线024-31992566我院专业咨询医生会给您耐心的，详细的解答，并给您一个满意的答复!
