年轻人生活过于繁忙、紧张刺激或是体质虚弱,长期患有慢性病或者腰脊髓刺激性损害、严重的神经衰弱、过度疲劳或精神紧张、精阜发炎等,都可能引起滑精。滑精是遗精的一种病态,对男性健康甚至生育都有很大影响。那么,男性出现滑精怎么办呢?我们来听听仁怀博爱男科医院专家的介绍。
滑精患者的保健方法:
1、不看字画、录像、电影、电视。适当参加体育活动、体力劳动和文娱活动,增强体质,陶冶情操。
2、滑精发生后,应在医生指导下进行有关检查,找出致病原因,及时治疗。
3、勿把生理现象视为疾病,增加精神负担。成人未婚或婚后久别1—2周出现一次遗精,遗精后并无不适,这是生理现象。千万不要为此忧心忡忡,背上思想包袱,自寻烦恼。
4、既病之后,不要过分紧张。滑精时不要中途忍精,不要用手捏住阴茎不使精液流出,以免败精贮留精宫,变生他病。遗精后不要受凉,更不要用冷水洗涤,以防寒邪乘虚而入。
5、男性慎起居。少进烟、酒、茶、咖啡、葱蒜辛辣等刺激性物品。不用烫水洗澡,睡时宜屈膝侧卧位,被褥不宜过厚,内裤不宜过紧。
滑精患者的食疗方法:
1、骨脂炖猪腰
做法:取补骨脂10克。猪腰1对,洗净切碎慢火炖熟,食盐调味。饮汤食用。
功效:具有补肾壮阳、固精止遗功效,可用于遗精、滑精。
2、乌鸡肉煲
做法:取乌鸡1只。去毛与内脏(重约500克),加入何首乌30克,葱、姜、黄酒等调料适量,入砂锅文火煲烂,去药渣,食肉喝汤。
功效:具有补肾填精之功效,适用于肾精不固型。
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