欲低下指的是持续地或反复地对性生活的欲望不足或完全缺乏,该病困扰着许多男性,威胁着许多家庭的幸福。很多男性朋友有这样的疑问:性欲低下患者怎样保健呢?对此,仁怀博爱男科医院专家为我们做了介绍。
性欲低下患者的保健方法:
1、良好情绪:注意保持精神舒畅,夫双方应相互体谅和关心,建立良好的夫妻关系.
2、注意饮食:饮食应营养丰富,并可食用一些具有补肾强欲作用的食物,如韭菜、虾、甲鱼等.
3、适度运动:应积极参加文体活动,注意锻炼,以提高身心素质.
4、舒适环境:应改善性生活环境,力求舒适、安宁、温度适宜.
心理治疗性欲低下的方法:
1、自我疏导:自我调节尤为重要,患者应自我疏导,重塑信心,下定决心攻克难关.
2、心理咨询:通过心理咨询可以认识到疾病的病理和生理学知识,以消除恐慌紧张的心理.
3、亲友关怀:亲友应对患者多多关心,不能有埋怨嫌弃的态度,应时常陪伴在患者左右.
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