性欲低下是一种性功能障碍，性欲低下影响了生活质量，也对夫妻感情造成了伤害。那么，如何防止性欲低下的发生呢?下面，由仁怀博爱男科医院专家给大家介绍如何防止性欲低下的发生。
如何防止性欲低下的发生?
(1)男科专家表示，首先要消除压力，通过集中精力提高自身和对方的乐趣，寻找并消除性欲下降的原因。
(2)拥有良好的心态和情绪，需要畅谈内心感受，在面对医生时可自由表达心中的畏惧、愤怒、悲痛、焦虑和其他令人不适的情绪，有助于清理自己头脑中的混乱和干扰，是减弱消极影响的关键一步。
(3)性生活时要消除顾虑，性欲低下并不意味着完全消失，暂时消失并不意味着永久消失，只要能正确认识和理解这种生理变化，做好心理调节，使性关系和好如初。
(4)使用脱敏治疗，对于那些解不开而造成干扰的心理困惑，有必要再三地重复提及。反复提出这一问题，可以使它对自己的影响逐步减少乃至消失。
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