性欲低下等性功能障碍的出现,严重危害患者的性生活质量,甚至影响家庭幸福,甚至会导致婚姻破裂,危害非常之大,希望男性朋友能够重视,在意识到它的危害后积极预防,患病后及时治疗,下面我们来听听仁怀博爱男科医院专家的介绍吧。
性欲低下的危害:
1、家庭破裂:夫妻博爱的性生活是双方沟通的一种桥梁,一方性欲低下不能满足另一方,导致的发生概率大增,最后家庭破裂的例子举不胜举。
2、疾病潜伏:性欲低下有一部分原因是身体慢性疾病或者生殖系统病变产生,不好好捉住这个病症进行及时治疗的话,潜伏的疾病会更严重威胁健康,如慢性肾功能衰竭、阴茎硬结症等。
3、性功能障碍:本身性欲低下的人就很轻易存在自卑的心理,不及时开导治疗,会进一步产生对性恐惧或者厌恶的心理,导致性欲完全丧失。
4、影响生养:男性性欲低下,假如是药物或者心理原因那么其精子的质量都会有所下降,就算委曲在配偶的要求下进行性生活,怀孕后难免下一代健康受影响。
性欲低下的预防:
1、心理健康
精神上的创伤也会造成性欲低下,这种现象在年轻人中比较普遍。紧张、焦虑、沮丧、压力、恐惧和过去的不良性经历,都会降低人们对性爱的美好预期,甚至性欲低下,排斥性生活。一旦发现自己有上述心理问题,应该及时向性治疗师求助。
2、坚持运动
良好的身体状态是性生活的重要保证,但在选择运动项目时也颇有讲究,比如骑自行车就不值得推荐。无论男女,长时间骑自行车都会严重压迫会阴部。对男性来说,可能诱发勃起功能障碍(ED);对女性来说,可能出现会阴部麻木,对性爱的感受也会大幅下降。而像慢跑、散步等,都是不错的选择,适合大多数人。
3、保持充足的睡眠
多项研究都证实,良好、充分的睡眠是提高性能力的一个主要方法。此外,睡得好了,人体各系统的反应功能也会更加灵敏。当大脑接收到性刺激后,会积极作出反馈。
4、饮食平衡
健康的饮食习惯会改善血管状况,从而提高向生殖器官供血的能力。此外,均衡的营养能降低男性胆固醇水平,减缓动脉硬化,改善性欲低下的问题。
5、戒烟戒酒
嗜烟嗜酒都可能麻木大脑中枢神经,对各种外界刺激的反应会明显减缓。表现在性生活上,就是对性刺激反应迟钝,或是出现其他性功能障碍,如男性的早泄、女性的性高潮推迟等。
6、慎重使用药物
不少药物,如各种抗抑郁药、利尿剂、降胆固醇药物和消炎药,都会影响人们的性欲和性表现。患者在使用时,应该密切关注自己的性生活是否规律、令人满意,如果出现问题,应及时与医生商量,选择其他药物进行治疗,争取将药物对性能力的影响降到最低。
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