男性性欲亢进怎么办?

　　性欲亢进是指性欲过旺，超过正常性交欲望，出现频繁的性兴奋现象，对性行为迫切要求、性交频度增加、性交时间延长。青年人正常性生活每周1～3次，新婚夫妇或婚后久别重逢性生活频数稍有增加，性兴奋较频则是完全正常的。

　　近年来，极大的工作和生活压力使得越来越多的男性备受性欲亢进病症的发生所严重的困扰着，由于该病症的出现带给男性们的危害是不可避免的，所以性欲亢进男性该怎么办?

　　性欲亢进男性该怎么办，早发现早治疗是关键：

　　1、在医生指导下，进行心理活动、或试用镇静药和性激素疗法。

　　2、正值青春发育顶峰的青年、或两地相思男女，应避免性欲乘虚而入，应以运动、学习等来均衡身心。

　　3、生活规律、睡前温水清洗阴部，最好倾身而睡，不穿太紧的内裤，被褥不宜太暖，睡前不饮咖啡、或让生活更为忙碌积极，带疲惫入睡，避免看色情小说、录像及言情小说，均有且于克制情欲，减少冲动。

　　4、首先要除去性欲亢进的原发病，如性腺肿瘤等。

　　5、加强体育锻炼，正常人如何减低性的冲动呢?最直接有效的方法就是运动。所谓"饱暖思淫欲"就在于此。

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