早泄是常见的性功能障碍之一，专家说，它指的是射精发生在阴茎进入阴道之前，或进入阴道中时间较短，在女性尚未达到性高潮，提早射精而出现的性交不九龙障碍。早泄不仅响应了男人的自尊心，而且还会影响到家庭的幸福，因此，要想不让早泄情况发生，及早地预防是必不可少的。
以下是预防早泄的5个小技巧，希望能对你有帮助。
一、学习和掌握正确的性知识，适当学习和掌握性生活中的必要性技巧。
二、偶尔出现的早泄，女方需要理解和鼓励男方，切忌埋怨男方，以免因为心理压力而导致早泄，男方也要保持乐观心态，不可因为一次失败而沮丧。
三、情绪很重要，情绪是影响性生活质量的主要原因，在性生活前一定要注意夫妻双方情绪，不要双方互相埋怨，应做好积极配合。
四、注意平时生活习惯，少抽烟，少喝酒，不吃辛辣刺激性的食物，积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病，从根本上避免早泄的发生。
五、积极参加户外体育锻炼，提高身心素质，增强意念控制能力，注意避免房事过度和放纵，戒掉频繁手淫的不良习惯，做到性生活规律。
□权威专家亲自操刀：由技艺精湛的权威男科专业医师亲自操作，经验丰富，技术成熟，成功率高。
□延长性生活时间：在不影响快感的前提下，减少局部受到的刺激传达到神经中枢的量，从而延长性生活时间，临床数据显示，大多数患者可将性生活时间延长至10分钟以上。
□术后恢复速度快：采用微创技术，创口在短时间内就能愈合。术后不用休假，一个月后即可开始正常性生活。
□保持术后美观：手术切口很小，一般1-2cm，采用可吸收线缝合，几乎无损伤，创口愈合后不会留下痕迹。
综上所述“预防早泄的5个小技巧”专家已经进行了专业的分析和详细的介绍。男性朋友患有疾病后，一定要到正规医院进行专业的诊断和治疗。漳州九龙男科医院拥有先进的技术和专业的医生团队，相信会是您最佳的选择。
