别再折腾丁丁了，无聊就“玩蛋儿去”？！
记得有句方言叫“玩蛋儿去！”，意思是哪里凉快哪里待去，别碍事。我们试着咬文嚼字一下，大概这句话是针对男性的描述，毕竟女生没有蛋。而男性玩蛋，只在无聊的情况下。所以，这句方言可以理解为：别在这里碍事，实在无聊，就玩蛋去。
这不，铁柱（化名，23岁）还未婚，挺好的小伙子，最近很无聊，所以，玩蛋的时候发现蛋蛋有异常！“感觉一边大一边小，摸着还有东西，好像有点血管在表皮凸着”，细问之下，铁柱又说“蛋蛋一直都是温温的，从来没凉过......”大和哥一听，感觉有事，铁柱要凉！赶紧叫他去做个检查，因为他的问题可大可小，往大了说，影响后代繁衍，往小了说心理容易受挫。相比蛋蛋出现不适，以往说的丁丁大小，时间长短，勃起软硬，那都不是事儿，因为蛋蛋才是男人真正的命根子！
青壮年的蛋蛋不适，常见于一种容易被忽视的疾病，叫精索静脉曲张，铁柱大概率是中招了。临床上表现为间歇性睾丸坠胀，阵痛，可以摸到血管肿胀，犹如“包在袋子里的虫子”。久站或者小腹用力时较为明显，平躺之后大都会减轻，而久坐又会导致精索温度升高，进一步胀痛。据有关医学统计，高高瘦瘦的年轻男子容易患此症，虽然没有十足的把握确定精索静脉曲张与身形有关，但推测原因可能是精索静脉回流肾静脉时呈现直角形，从而导致血液回流出现异常。精索静脉曲张导致的睾丸温度升高，可以引发精子异常形成不育症，诸如精子活力下降，存活率低，质量低下等。健康男性的睾丸温度在34°到35.5°之间，高于36°会让睾丸“中暑”，这是男人需要了解的常识，也是基于这个原因，蛋蛋必须长在体外，而不是体内，它需要通风透气，降温。
从侧面看，人体所有的细胞组织都可以承受37°的温度，连一个月排一次的卵子都可以接受这个温度，为什么日产几亿的精子却如此“矫情”呢？国外研究团队做过实验，经过显微镜和基因组测序发现，精子在温度升高2℃时，DNA受到了损伤，比正常状态下损失25倍，最终的结果是精子数量和质量大幅降低。研究人员表示，精子对温度的敏感度非常高，温度会影响染色体的稳定性，并指出36℃是精子最适宜的温度。基于这个结论，我们在生活中应该改正久泡温泉，穿着紧身衣物，以及跷二郎腿，久坐等可以使睾丸温度升高的不良习惯，尤其是未婚未育，有备孕需求的男性。
疾病类的问题诸如：附睾炎（大多是反复不愈的尿路感染所致），睾丸炎（可以是附睾炎引起，也可以是儿童时期的腮腺炎引发急性炎症所致），睾丸癌（其他癌细胞的转移）等。外伤类的问题诸如：睾丸破裂，睾丸瘀伤。这两种情况大部分是被踢蛋了。踢蛋的痛楚只有男人知晓。曾经有网络流传，人类的痛感极限是45dol（疼痛单位），而女人生孩子的痛感是57dol，大概是20根骨头碎掉的感觉，但男人被踢蛋的疼痛会达到9000dol，大约是生160个孩子或者碎掉3200根骨头。虽然略显夸张，但也反应了男性被踢蛋的痛苦程度。
日常保护蛋蛋的第一步：避免被踢，从常态来讲，被踢的概率比较低，除非是渣男或者足球运动员。第三步：偶尔无聊时“玩蛋儿去”，尤其是晚上躺下睡觉，可以用大手感受它的温度，因为夜晚的蛋蛋通常比较凉，如果此时还温温的，甚至和体温差不多，那就该警惕了。大和哥，男性性健康特邀作者，国际注册男性营养师、健康管理师，专注男性营养健康管理8年，欢迎交流探讨男性健康问题。
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