前列腺肥大一般是老年人常见的前列腺疾病，但是随着物质生活不断的提高，生活压力的增大，前列腺肥大的患病人群逐渐年轻化，给许多年轻人健康更来严重的困扰。那么，男性怎样预防前列腺肥大呢？我们来听听大连403医院专家的介绍。
男性预防前列腺肥大的方法：
1、切忌长时间憋尿，以免损害逼尿肌功能加重病情;这是前列腺增生预防方法中男性特别注意点。
2、饮食要清淡、易消化为好，少食辛辣刺激食品，多吃蔬菜瓜果，要戒酒来减少前列腺充血的机会。
3、性生活方面，既不纵欲，也不禁欲，一般根据年龄和健康状况而定。但有尿潴留病史者当小心谨慎，最好不过性生活。这是预防前列腺增生男女双方都要注意的。
4、适度进行体育活动。有助于机体抵抗力的增强，并可改善前列腺局部的血液循环。
5、保持心情舒畅，避免忧思恼怒，切忌过度劳累。及时治疗博爱生殖系感染，积极预防尿潴留的发生。
仁怀博爱男科医院采用新一代场效消融技术专治前列腺
场效消融是目前世界上治疗前列腺炎、前列腺增生等前列腺疾病的全新技术。是世界卫生组织倡导的微创性治疗方法，是国家科技部认定和推广的国家级重点科技成果，受到全国多位医学界权威人士的充分肯定。场效消融系统通过IS09000国际质量体系认证，得到国家医药管理局认可和科技部认定，并成为国家五部委联合认定的国家重点新产品。国内多家权威医疗单位广泛采用。
前列腺场效消融的五大优势：
1、 无痛、无创伤的治疗过程，避免了尿道、前列腺损伤和继发感染的危险。
2、 采用直径为20厘米的双极板体外发射平台同时从腹背双侧对向渗透，形成强大的区域性电磁场，与介入性治疗相比，大大强化了治疗效果。
3、 从根本上克服了传统疗法“治标不治本”的弊端，该疗法直接融通致密的前列腺包膜，疏通闭塞的前列腺管口，以大包围大扫荡的方式从腺管内彻底清除炎症及毒素。
4、 安全性高、见效快，治疗后可迅速缓解腰酸背痛、尿频尿急、性功能障碍等症状，无需特别休息和观察。
5、 适应症更广，能有效治疗各种慢性、顽固性前列腺炎;前列腺增生(肥大);尿道炎、尿路感染、睾丸炎等疾病。
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